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Qualche giorno fa mi ha scritto un lettore del sito, Romolo, che mi ha informato di un interessante fatto: diventare ambidestri sembra ch...
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Il primo esercizio è scrivere l’alfabeto. Ecco la prima delle grandi difficoltà. Io inizialmente ragionavo in questa maniera: Scrivete l...
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Allan Taylor ha curato il cancro al colon con una dieta verde ; l’ex ingegnere 78 anni, a cui era stato detto che il suo cancro al col...
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Per coloro che non sono ancora convinti che ci troviamo alla vigilia di un evento di portata globa...
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Il cibo spazzatura crea dipendenza , come accertato da recenti studi, ma non è l’unica ragione per cui ci attrae tant...
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È un problema comune a molti di noi aver le gengive che sanguinano , si pensa spesso che dipenda da uno spazzolino troppo duro. Ma non ...
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Con certe temperature la voglia di fare sport si dissolve nell’aria ma se la vostra determinazione sfida il termomet...
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Le gambe sono una parte essenziale del nostro corpo, ci fanno camminare, passeggiare, correre, andare in bicicletta, ci servono per muo...
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Fare esercizio fisico tutti i giorni per 30 minuti per perdere peso è efficace come farlo per 60 minuti: dunque lo stesso risultato si rag...
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Basta con le bufale: la frutta secca non fa ingrassare ! Anzi, aiuta persino a dimagrire. Noi lo sosteniamo da anni e le evidenze scien...
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